Je vous propose de nous retrouver chaque dimanche soir en visio.
- Durée : 1 heure à 1 heure 1/4 (postures, respiration, relaxation/méditation)
- Tarif : 8 euros
Avant de vous inscrire :
- La particularité de l'enseignement que j'ai reçu est l'adaptation des postures en fonction de vos besoins.
- Il n'existe pas de niveaux dans mes cours de yoga.
- Vous pratiquez le yoga avec l'accord de votre médecin. Merci de votre compréhension.
Conseils pour bien profiter de votre cours :
- Rendez-vous en ligne à l'heure du cours.
- Chaque posture inhabituelle nécessite un échauffement de zones cibles du corps (hanches, genoux, épaules...). Il ne faut pas râter le début du cours.
- Assurez-vous d'avoir tout votre matériel avant de vous connecter : sangle, coussin d'assise, cales, plaid...En résumé, le matériel que vous aimez bien utiliser :-)
- Bonne humeur et simplicité au rendez-vous
- Et laissez-vous guider...
Les cours en ligne sont importants :
- Pour maintenir une activité régulière
- Ces moments de partage peuvent servir de renfort à une activité que vous pratiquez déjà. Mes élèves en présentiel suivent aussi les cours en live.
A très bientôt, Maryse - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Pour les entreprises
Cours en visio ou en présentiel sur devis en fonction de vos besoins :
- Accès personnalisé et sécurisé (authentification, nombre d'accès...)
- Facturation personnalisée et contrat de prestation de service si besoin
- Pour toute information, n'hésitez pas à me contacter : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Autres prestations sur demande : Formations en visio ou en présentiel, animations de séminaires.
